春节长假久坐不动，让许多人节后感到不适，特别是一些有骨骼基础病的亚健康人群切身体会到“颈肩腰腿疼”给自己生活和工作带来的影响。
　　那么，作为这部分人群该如何正确对待“骨骼保健”呢。为此，南京医科大学邦德骨科医院的专家们给出了专业的建议。 　　两千多年前，《黄帝内经》中提出“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”，即医术高明的医生并不是擅长治病的人，而是能够预防疾病的人。
　　随着人们生活节奏的加快，越来越多的亚健康人群出现，他们介于似病非病之间，总觉得身体不舒服，但体检又没有病。在这其中，颈肩腰腿疼的现象非常普遍，严重影响工作效率和生活质量。闲暇之余，他们会选择去一些保健中心按摩、推拿，短时间内会感到全身放松，过不了几天酸痛又会反复，因此并不能从根本上解决问题。 　　对此，专家表示，腰酸背痛只是表象，潜在说明一些病变正在发生，如果不检查出潜在病因，而盲目进行推拿、按摩，不仅不会使病症减轻，反而有可能加重。而一般的按摩保健场所，并没有完备的健康检查体系，服务人员仅仅通过顾客的自我描述想当然的制定理疗方案，殊不知这样做有可能引发更严重的健康问题。 　　与传统按摩保健中心不同的是，南京医科大学邦德骨科医院是按照JCI（国际医疗管理认证）体系建设的，省内首屈一指的骨科专科医院，其康复理疗中心更是江苏省推广“医养结合，以养为主”的重点民生单位。
　　南京医科大学邦德骨科医院康复理疗中心拥有成熟的专家团队和完备的科学理疗设备，对于亚健康人群可进行潜在骨病的检查，然后“私人订制”理疗方案。防止亚健康人群“颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节炎、股骨头坏死、强直性脊柱炎、骨质增生、骨质疏松、肩周炎、风湿类风湿”等常见骨病的发生。 　　南医大邦德骨科医院康复理疗中心针对亚健康人群，推出医疗保健服务。成为VIP尊贵会员不仅能享受科学的理疗保健，还能排除和预防疾病，不失为馈赠亲友和自己好的礼物。咨询热线：025-58525722。