颈椎有正常的生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为反弓。颈椎反弓是构成颈椎病常见的病理基础，而不适当用枕是导致颈椎反弓的重要原因。此外，不正确的姿势，与颈椎相关的骨关节组织因挤压提早产生增生、骨刺、韧带肥厚、椎间盘突出而压迫颈部脊髓、神经根、椎动脉等引起颈椎曲度反弓，都是发病的重要原因。

　　颈椎反弓会引起很多疾病。首先是颈椎动脉受压，会引起大脑供血不足，其次是神经受压，产生神经根性疾病或交感、神经疾病。常见颈椎疼痛、肢体麻木、恶心呕吐、头晕头痛症状，严重的还会引起瘫痪。<<<我有类似症状，是患有颈椎病吗？>>>

　　专家指出：如果仅是颈椎曲度的改变，而无其它症状者，可密切观察，但要注意不可低头工作，调整枕头高度，枕在后颈窝处，使头部处于后仰姿势，这样利于颈椎生理曲度的恢复。【专家支招：选择什么样的枕头有利于恢复？】

　　如果颈椎曲度的改变，伴有颈部僵硬，头痛，头晕，上肢麻木等症状，可采取保守治疗。服药物内治、加之理疗、熏洗、按摩等外治。还可以进行正确的颈椎牵引，也利于颈椎生理曲度的恢复。

　　牵引治疗颈椎间盘突出症可增大椎间隙和椎间孔，解除颈部软组织痉挛，从而减少对椎间盘的压力，力图使突出的髓核回纳，使神经根和椎动脉受到的刺激和压迫得以缓解，突出物和周围组织的粘连也相应得以缓解。推拿治疗可使颈部疼痛肌肉放松，促进局部血液循环，有助于稀释致痛物质，加速代谢产物排泄， 促使局部水肿吸收。
　　描述您目前的病情症状，以便确定治疗方案

　　当保守疗法效果不佳时，可采用微创治疗技术(针刀松解术、射频靶点热凝术、臭氧髓核消融术)。微创技术相较于传统开放性手术，创口更小、安全性更高，费用更加合理。

　　针刀闭合手术一方面可针对椎周软组织病灶内的疤痕、粘连和挛缩进行松解、剥离以重新恢复椎周软组织的动态平衡，另一方面在此基础上根据颈椎X片所提示的骨关节病理改变，用针刀医学手法进行矫正，恢复颈椎的生理力学平衡。【针刀治疗几次见效？费用是多少？】

　　射频靶点热凝术运用调温射频仪器，针尖只有0.6mm大小，在仪器的监测下穿刺，针尖直达病灶，不损伤其它神经。臭氧髓核消融术通过向病变椎间盘内注入臭氧，破坏溶解髓核基质中的蛋白多糖分子，使髓核萎缩变性，回缩纤维环，缓解神经根压迫。
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　　三、预防：<<<除了锻炼，在饮食方面要有什么注意的吗？>>>

　　1、加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动。

　　2、避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。

　　3、颈椎病康复操可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。

　　【温馨提醒】：南京邦德骨科医院，南医大合作医院是江苏省专业骨科医院，南京市医保定点、工伤医保定点单位，也是江苏省慈善总会骨科公益基金执行单位，可以为家庭贫困的患者提供1000—5000元不等的定向援助。患者如果有任何病情上的疑问，或者是想要更进一步了解邦德，可以点击链接【在线咨询】，或者拨打24小时咨询服务热线025—58525722。